Rodillos RooDol: mejora tus calentamientos en las competiciones de ciclismo
El uso de rodillos de rulos es muy habitual entre quienes participan en competiciones de ciclismo. Son una herramienta ideal para mejorar los calentamientos antes y después de la competición, mejorando la firmeza muscular y evitando el sobreesfuerzo y las paradas en seco al acabar.
Eso ayuda a no sufrir lesiones musculares por un cambio brusco en el rendimiento de los tejidos, por lo que es fundamental contar con unos rodillos como los de RooDol para darles a los calentamientos pre y post carrera la importancia que tienen.
Pero los rodillos de bicicleta de RooDol, tal y como puedes ver en https://www.roodol.com/rodillos-de-bicicleta/, no son como otros cualesquiera. Se trata de rodillos de rulos de calidad profesional y muy compactos. Vienen acompañados de una bolsa de transporte, específica para cada modelo, lo que garantiza una protección óptima de las piezas en su interior. Además, es muy fácil y cómoda de transportar, ya que puede usarse como una mochila, colgada en la espalda, repartiendo de manera uniforme el peso. Olvídate de cargar con el rodillo en el coche. Gracias a la bolsa de transporte de RooDol, podrás desplazarte cómodamente con tus rodillos a donde lo necesites.
Cómo mejorar tus calentamientos en las competiciones de ciclismo con RooDol
Los rodillos de RooDol se emplean en exteriores para calentar antes y después de las carreras, aclimatando el cuerpo a la intensidad de la carrera y evitando parar en seco al acabar. Se trata de una rutina habitual entre ciclistas profesionales, ya que permite «soltar piernas» y acelerar la recuperación post carrera. Dada su importancia, facilitar el transporte de los rodillos en una bolsa apta y específica según el modelo, ha sido uno de los objetivos de RooDol, marcando, así, la diferencia respecto a otros rodillos profesionales,
¿Cómo sacarles el máximo partido a los rodillos de RooDol en los calentamientos? Estos consejos te pueden ayudar antes y después de la carrera:
Empieza a calentar 10-15 minutos antes de empezar. Aclimatar el cuerpo es fundamental para evitar lesiones durante la competición. Al poder llevarlo en una mochila, basta con que llegues al lugar unos 10 o 15 minutos antes para calentar a lomos de tu bici con el rodillo RooDol, en el mismo sitio donde vayas a empezar a competir. Olvídate de ir en coche, aparcar, sacar el rodillo, calentar, guardarlo y regresar al punto de partida: RooDol lo hace todo mucho más fácil.
Equilibrio y técnica optimizados. Gracias al buen acabado de los rodillos RooDol, podrás poner a prueba tu equilibrio y la técnica de tu pedaleo in situ, intentando seguir una línea recta sobre los rulos, lo que mejorará tu estabilidad y aclimatará tu cuerpo antes de empezar la competición.
Intensidad variable. Con los rodillos de RooDol también puedes simular variaciones en la intensidad de la ruta, alternando intervalos de alta intensidad donde mejorar la resistencia y la potencia, con periodos de recuperación activa.
Por qué elegir un rodillo de RooDol y no otro cualquiera
Porque los rodillos RooDol by ZYCLE con rodillos de última generación, diseñados específicamente para amantes del ciclismo. Son fáciles de llevar en una mochila, y permiten realizar calentamientos previos a cualquier competición o ruta y calentar después de las mismas para que el cuerpo no pare en seco, aclimatándose al periodo de reposo.
Está fabricado con materiales de máxima calidad. El aluminio, por ejemplo, es un material altamente resistente y muy ligero, lo que hace que el rodillo de RooDol sea muy fácil de transportar y se le pueda dar un uso intensivo. Además, es muy fácil de montar, lo que simplifica las cosas antes y después de competir. En menos de 60 segundos el rodillo de RooDol puede pasar de estar guardado en tu mochila a estar montado y listo para usar.
Además, es compatible con cualquier bicicleta que tenga una distancia entre ejes de entre 950mm a 1190 mm, y se le puede dar uso tanto con bicicletas de carretera como con mountain bikes.
Otra ventaja añadida de los rodillos de RooDol by ZYCLE es el reducido nivel de ruido que emiten. Son extremadamente silenciosos, en parte gracias a los materiales usados en su fabricación y a sus cojinetes de baja presión. Además, al usar un neumático blando y liso, la fricción disminuye, como así lo hará la sonoridad.
Estas cualidades y prestaciones explican la manera en la que RooDol ha revolucionado la concepción del rodillo para bicicleta, conviriténdolo en un accesorio de última tecnología. Gracias al desarrollo de su rodillo, RooDol ha demostrado hacer posible que los entrenamientos pre y post competición sean más fáciles y simples, en buena parte gracias a la facilidad con la que se puede transportar el rodillo de RooDol en una mochila, pudiendo montarlo en menos de un minuto.
La calidad de sus materiales, su gran acabado, su alta resistencia gracias al uso del aluminio, su facilidad de montaje y desmontaje, y su compatibilidad con una gran variedad de bicicletas de carretera y de montaña hace que sea la mejor opción para quienes buscan un rodillo de calidad profesional fácil de transportar y de montar.
